自我對網路沉迷的預防
- 加強人際關係與溝通技巧
- 詳細規劃生活目標與學習時間
- 參與家庭活動及培養正當的休閒娛樂
- 多參與正向的資訊活動
發現自己有網路沉迷癥兆時該如何處置
（一）規劃多元的休閒活動
（二）學習自我時間管理
（三）自我學習紓解壓力
（四）釐清生活目標
（五）建立多元人際關係
（六）進行身心科門診醫療
自我介紹
臺北市立陽明高中
資訊科技概論教師
search
calendar
近期文章
文章分類
- 95-109班 [7] (rss)
- 95-110班 [7] (rss)
- 95-111班 [8] (rss)
- 95-112班 [7] (rss)
- 95-113班 [6] (rss)
- 96-101班 [11] (rss)
- 96-104班 [11] (rss)
- 96-105班 [10] (rss)
- 96-107班 [11] (rss)
- 96-108班 [10] (rss)
- 97-102班 [11] (rss)
- 97-105班 [12] (rss)
- 97-108班 [11] (rss)
- 97-112班 [11] (rss)
- 98藝術與生活 [15] (rss)
- ⓣ教材研究 [65] (rss)
- 一般 [14] (rss)
- 學生作品 [4] (rss)
- 迷上Blog [49] (rss)
- 陽明の大書房 [28] (rss)
網站連結
文章彙整
- 四月 2013 [1]
- 十月 2011 [1]
- 六月 2010 [2]
- 五月 2010 [1]
- 四月 2010 [5]
- 三月 2010 [4]
- 十二月 2009 [1]
- 十一月 2009 [7]
- 十月 2009 [10]
- 九月 2009 [3]
- 七月 2009 [1]
- 六月 2009 [7]
- 五月 2009 [9]
- 四月 2009 [24]
- 三月 2009 [7]
- 二月 2009 [8]
- 十一月 2008 [1]
- 十月 2008 [1]
- 七月 2008 [3]
- 六月 2008 [2]
- 五月 2008 [24]
- 四月 2008 [18]
- 三月 2008 [19]
- 二月 2008 [8]
- 元月 2008 [4]
- 十二月 2007 [4]
- 十一月 2007 [1]
- 十月 2007 [4]
- 九月 2007 [2]
- 七月 2007 [6]
- 六月 2007 [19]
- 五月 2007 [18]
- 四月 2007 [18]
- 三月 2007 [24]
- 二月 2007 [6]
- 元月 2007 [9]
- 十二月 2006 [14]
- 十一月 2006 [12]
Credits
迴響
Re:自我對網路沉迷的預防 [回覆]
嗯嗯嗯~~同意以上說法
Re:自我對網路沉迷的預防 [回覆]
我覺得最好的方法
就是和朋友與家人做許多不一樣的休閒活動。
當然老師文章中打的內容也是很重要的。 :)
Re:自我對網路沉迷的預防 [回覆]
中了10項~ 也突破40小時 恩~~ 多多注意@@'